16岁会得输尿管结石吗

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博禾医生 | 泌尿外科
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关键词: #结石 #输尿管结石

通常情况下,16岁的患者可能会患有输尿管结石。如果出现不适症状时应及时就医治疗。

输尿管是连接肾脏和膀胱之间的通道,在肾盂内形成的结晶体随着尿液排出到输尿管中,并且在排泄过程中不断增大,从而形成输尿管结石。由于遗传因素、环境因素等原因导致体内代谢异常或泌尿系统疾病等都会引起该病的发生。任何年龄段的人群都有可能患上此病。而16岁时正处于青春期阶段,身体处于发育期,新陈代谢比较旺盛,容易使钙质沉积于输尿管部位,进而诱发输尿管结石的情况发生。

当患者确诊为输尿管结石后,可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等,可以起到促进结石溶解的作用;也可以遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药缓解疼痛的症状。必要时可采取手术的方式进行处理,如经皮肾镜取石术、开放性手术等方式将结石取出。

建议平时注意多喝水,勤上厕所,避免憋尿时间过长,以免加重病情。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要保持良好的心态,积极配合医生进行治疗。若期间出现明显不适,请及时前往医院就诊治疗。

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

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