孩子说梦话的原因是什么？

心理健康科编辑博禾医生

268次浏览发布时间：2021-04-11 10:10:44

夜间睡眠小孩子说梦话，主要跟性格特点以及白天的活动，对情绪的影响有关。说梦话的孩子经常出现在他的家庭中。如果白天宝宝过于兴奋，特别高兴，或者特别不高兴，以及平时生活、学习、精神压力比较大的时候，夜间睡觉说梦话的机会就比较多。梦话经常发生在刚睡觉的慢波睡眠期间，也被称为浅睡眠期间，此时大脑皮层还很活跃。所以在说梦话的时候，别人和他说话，很多时候他是可以对话的。

孩子说梦话的原因是什么

1、孩子说梦话的原因很多，比如白天过度兴奋，过度劳累，过度饮食，吃惊，精神紧张，压力大，睡眠后脑皮层紧张，容易说梦话。

2、白天做什么晚上睡觉的时候还在想什么，脑皮层的兴奋，人在睡眠状态下，也可以组织成语言文字说话。

孩子说梦话怎么办

1、婴儿睡前过度兴奋，睡后脑皮层仍处于兴奋状态，出现了说梦话的行为。婴儿通常情况良好。在婴儿睡觉之前，父母应该让婴儿处于安静温暖的环境中。

2、夜惊，多发生在学龄前儿童，有一定的遗传倾向，多与睡眠不足、睡眠不规律、发热、疾病等影响有关，婴儿在夜惊梦话时，醒来后意识混乱，可立即入睡。父母可以适当安抚。

3、噩梦，婴儿多出现在睡眠中间和后1/3的时间，发作后完全醒来，处于恐怖状态，监护人应给予更多安慰，适当拥抱和安慰。

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