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恐惧症
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社交恐惧症要注意什么
患者出现没有自信确诊为社交恐惧症之后,在生活中需要注意以下几点:1、在医生的指导下积极的进行心理治疗,必要时配合使用药物来缓解症状。2、保证足够的休息,避免熬夜,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。3、多和家人朋友倾诉,缓解内心压力,改变自己思考问题的习惯。4、可以进行适当的锻炼,发泄自己的情绪。
精神科
社交恐惧症要注意什么
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
患者出现没有自信确诊为社交恐惧症之后,在生活中需要注意以下几点:1、在医生的指导下积极的进行心理治疗,必要时配合使用药物来缓解症状。2、保证足够的休息,避免熬夜,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。3、多和家人朋友倾诉,缓解内心压力,改变自己思考问题的习惯。4、可以进行适当的锻炼,发泄自己的情绪。
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社交
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社交恐惧症
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恐惧
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恐惧症
2023-09-01
神经内科
恐惧症是不是精神病的一种
恐惧症是精神病的一种,属于精神心理障碍。患者需要及时到医院进行检查治疗。一、概念1.症状:恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界某些客观事物或情境为主要表现的神经症性障碍,其特点是恐怖对象明确且固定,常与特殊环境有关,并可伴有回避行为;2.病因:目前认为本病的发生多考虑与遗传因素、生物学因素以及社会心理因
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恐惧
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恐惧症
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精神
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精神病
2024-04-07
精神科
如何克制密集恐惧症?
高建军
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
克服分为:1.在看到密集物体时要强迫自己面对,时间久了就会慢慢会克服。2.在看到密集物体时给自己心理暗示,让内心平静。3.在看到密集物体时,可以将这些物体想成美好的画面。慢慢试着去接近,不要第一反应就逃跑,尽量的让自己暴露在所害怕的情景,慢慢的尝试克服。
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恐惧
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恐惧症
2023-09-01
心理健康科
大漩涡深海恐惧症是什么呢
大漩涡深海恐惧症是一种心理障碍,指的是患者在面对深海时会产生强烈的恐惧感和焦虑情绪。这种症状可能与个人的生理、心理和社会因素有关。一、原因1.生理因素:某些人天生对水有恐惧感或不适应水性,这可能导致他们在深海中感到不安和害怕。2.心理因素:有些人可能会因为过去的创伤经历而产生对深海的恐惧感,例如曾经经历
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恐惧
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恐惧症
2024-04-02
精神科
社交恐惧症与焦虑症的区别是什么
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
社交恐惧症的患者,一般在熟人面前能正常交流正常沟通,情绪也比较稳定,正常生活和工作都没有问题。只有在陌生人面前,或者在人多的时候发言、演讲时,就会出现心慌、心跳加快、脸红出汗讲不出话、紧张、害怕,尤其是不敢看别人的眼睛。严重的患者会出现不愿出门、不愿见人、逃避社交。见到熟人或者严厉的上司,也会出现紧张害怕,说不出话。自己知道这样逃避不好,但是控制不住自己,自己也很痛苦。往往这些患者性格都比较内向,不爱说话,没有自信,很自卑,感觉自己什么都不行,什么都不如别人。焦虑症患者一般表现是莫名其妙的紧张害怕、提心吊胆,有时会出现头晕、头痛、胸闷心慌、呼吸急促、四肢发抖,还有的会出现失眠、入睡困难、容易早醒,醒后就难以再入睡。经常会胡思乱想,对自己的病情过分担心,总感觉有不好的事情要发生,整天惶惶不可终日。长期的睡眠不好会容易导致头晕头痛,会有种紧迫感、压迫感,像戴了一个紧箍咒,感觉浑身无力,两条腿像灌了铅一样抬不起来。有时会出现心烦气躁,容易发脾气。喜欢一个人安静的呆着,有时会静坐不能,搓手顿足,来回走动。
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焦虑症
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焦虑症的
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焦虑
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社交恐惧症
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社交
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恐惧
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恐惧症
2023-08-01
精神科
什么是娃娃恐惧症?
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
娃娃恐惧症是指害怕娃娃一类的事物,恐惧症是指会对某些事物产生害怕,这种害怕程度远超出一定的范围,而产生症状的一种心理疾病。这种情况下,一般建议咨询心理医生进行疏导,同时多跟其他人沟通,多出去走走,多与家人朋友们沟通,适当的吃些营养神经的药物,还有就是要能承受住压力,学会放松自己,学会释放情绪:
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恐惧
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恐惧症
2023-03-15
精神科
抑郁症和社交恐惧症怎么治疗?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
抑郁症主要通过服用抗抑郁药和心理治疗以及电休克治疗,重复经颅磁刺激及治疗来缓解的。而社交恐惧症一般需要心理治疗和药物治疗为主,轻度的社交恐惧症义心理治疗为主,严重的社交恐惧症一般需要服用抗抑郁药、抗焦虑药同时结合心理治疗建议抑郁症的患者应该到精神科进一步的检查和治疗,如果还有一定程度的社交恐惧症,一般就要结合心理治疗来改善。建议有严重社交恐惧症的患者应该以长期的系统的心理治疗为主。
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抑郁
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抑郁症
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社交
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社交恐惧症
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恐惧
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恐惧症
2023-08-03
心理健康科
自闭症社交恐惧症区别在哪
自闭症即孤独症,其与众多恐惧症疾病相似,主要包括场所恐惧症、社交恐惧症、特定恐惧症以及单一恐惧症,但并无自闭症社交恐惧症区别的说法。1、场所恐惧症:又称为场所恐惧症,患者在特定场合会出现不适感,但并不恐惧,如超市、公共浴池等场所,甚至闭上眼睛都会出现恐惧感,严重者甚至可能会出现晕倒;2、社交恐惧症:又称
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自闭
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自闭症
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社交
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社交恐惧症
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恐惧
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恐惧症
2024-04-10
精神科
艾滋恐惧症有什么症状?
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
艾滋恐惧症可能会,伴随着抑郁或者焦虑,一并或者强迫等心理症状,或者异常的心理障碍等,怀疑自己得了艾滋病毒或者并有洁癖等强迫症表现。首先要了解病情,主要可以通过血液传播或性交传播,母婴传播的。首先要克服,不要相信症状,如果怀疑得了,可以到医院做相关检查,或者尝试转移注意力,将精神注意力放在学习或者工作上
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艾滋
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恐惧
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恐惧症
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症状
2023-03-15
心理健康科
自闭症会不会有社交恐惧症
自闭症患者可能会有社交恐惧症,但两者之间并没有直接的因果关系。自闭症是一种神经发育障碍性疾病,主要表现为社会交往障碍、沟通障碍和兴趣狭窄等,而社交恐惧症是一种精神疾病,主要是由于遗传因素、心理因素等原因导致。1、社会交往障碍:自闭症患者在与他人交往时,通常会表现出回避目光接触、缺乏情感反应等症状,而
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自闭
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自闭症
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社交
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社交恐惧症
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恐惧
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恐惧症
2024-04-23
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