怀孕期间可以吃阿胶糕吗

妇产科编辑 健康万事通
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关键词: #怀孕 #孕期

怀孕期间建议不要自行吃阿胶糕,因为阿胶糕的成分是热性的,有可能导致上火的情况发生,也有一些活血作用,有先兆流产症状的孕妇更是要慎用,但是如果体质偏虚弱一些的女性,在医生的指导下,适当的吃一些阿胶糕,有帮助补气、补血的作用。

阿胶糕含有非常丰富的营养元素,包括丰富的蛋白质以及多种维生素和微量元素等,所以如果经中医检查没有吃阿胶糕的禁忌症,在必要时是可以适当吃的,但是需要根据医生的嘱咐,注意不要过量吃。

怀孕后要做到均衡饮食,不要偏食,最好的补品仍然是多样化的食品,各种补品的营养元素都是片面的,都不能够很好的满足孕妇对营养的需求。一般怀孕后需要额外补充的主要是叶酸,必要时可以适当的补充DHA、铁、钙等。

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