孕期皮肤痒怎么办 教你5个缓解方法

怀孕期间，皮肤容易出现皮疹和瘙痒，严重时会影响工作、休息和情绪。孕妇皮肤瘙痒多发生在妊娠中后期，瘙痒程度不同。轻的只是皮肤有点痒，重的只是痒，难以忍受，坐立不安，晚上睡不着，疼痛难忍。有的甚至抓伤皮肤才能暂时止痒，导致全身抓痕累累，容易发生皮肤化脓性感染。

1、孕妇皮肤瘙痒最常见的疾病

1.妊娠皮肤病

超过15%的孕妇可能会遇到这种皮肤病。全身可能发痒，通常在怀孕六七个月时发作。除瘙痒外，皮肤没有变化，也没有皮疹和水泡。一般认为，疾病的原因与怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿没有影响。

2.妊娠皮疹

大约2%的孕妇可能患有这种疾病，通常发生在怀孕的第四个月到第九个月之间。皮肤上会出现小皮疹，最常见于四肢，看起来像虫咬。一些孕妇认为这是由宠物身上的虱子或跳蚤引起的，但实际上是由怀孕本身引起的，对胎儿没有影响。

3.妊娠中毒性皮疹

发病率约为1%，大部分出生在身材矮小肥胖的孕妇身上，妊娠纹最常见。目前认为可能与激素分泌失衡有关。值得安慰的是，这种皮肤瘙痒不会伤害胎儿。

4.妊娠期丘疹性皮炎

发病率很低，全身各部位都可能发病。生病时，全身皮肤会出现皮疹。疾病的病因尚不清楚，但可能导致流产或胎儿死亡，因此应特别小心。

5.妊娠期羊疹和湿疹也是孕妇腹部瘙痒的常见原因

妊娠期羊疹是由母亲对父亲的基因和染色体的排斥反应引起的。除了腹部瘙痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒，有些还会出现色素沉着。湿疹在喜欢出汗和新陈代谢的孕妇或肥胖的孕妇中很常见。

6.全身瘙痒可能是胆汁淤积

胆红素由肝细胞分泌，通过肝毛细管进入胆囊，形成胆汁。进食后，受刺激的胆管收缩，使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是帮助胃肠道消化和吸收，其中所含的胆盐可以乳化脂肪，促进身体对脂质维生素的吸收。妊娠期胆汁淤积症通常可以解释为大量胆汁因排泄不良而返回血液，导致一些不良后果。在医学上，妊娠期胆汁淤积是由于妊娠期胎盘产生大量雄激素，改变了细胞膜的渗透功能，胆汁排泄功能减弱，导致胆汁淤积和胆栓形成，使胆汁酸和胆红素流入血液，导致妊娠晚期出现一系列瘙痒的临床症状。

二、孕妇皮肤痒怎么办，五种方法可以缓解

1.调节家庭环境的湿度

孕妇感到皮肤瘙痒，应注意调节周围环境的湿度，特别是在干燥的冬季，可以在家里放加湿器或绿色植物、鱼缸等来调节周围环境的湿度，或在中医的指导下吃一些中药饮食可以有一定的效果。

2.可以吃一些坚果、猪蹄等食物

特别是在妊娠晚期，由于皮肤过渡的扩张，出现了类似蚯蚓的条状妊娠纹，因此皮肤弹性纤维的断裂会使孕妇感到瘙痒。一旦出现瘙痒，孕妇就会用手抓挠，甚至出现少量丘疹。为了避免对胎儿的影响，尽快找一位中医治疗。

3.不要经常用毛巾擦洗皮肤，少用清洁剂

孕妇不应经常过渡皮肤清洁，也不应经常使用浴巾和毛巾过渡皮肤。此外，不要使用太多的清洁剂，因为大多数皮肤和头发清洁剂都是碱性的。但人类皮肤需要一个微酸的环境，如果使用碱性清洁剂会感到瘙痒。

4.洗澡水温不要太高。洗澡水温不要太高

一旦孕妇出现瘙痒，洗澡时不要使用过高的温度，因为水温过高，瘙痒会更严重。孕妇的洗澡水温一般应与体温相同。保持在37-38度左右。

5.涂一些橄榄油来缓解，不要挠它

孕妇的胃痒可能是由腹部支撑和妊娠纹引起的。涂一些橄榄油可以稍微缓解一下。不要抓它。什么都不缺，不会影响宝宝。当你的肚子发痒时，用手轻轻摩擦。不要用力抓住它。如果你不能，用一点润肤露可以缓解它！