不怎么喝水尿多怎么解决

喝水多，上厕所的次数多是合理的，喝水少的话频繁上厕所的话，可能有问题。其实即使不喝水，人体内的新陈代谢也经常进行，运动时会消耗葡萄糖，葡萄糖的来源主要是米和面等主食，葡萄糖消耗过程中会产生能量和水，有些水会用尿排出，所以不喝水也会排出尿。如果很少喝水却多尿可能代表身体出现某种问题，或其他原因。

不怎么喝水却尿多是什么原因

1、不怎么喝水却尿多因是膀胱过度活动症、膀胱过度活动症的主要原因是膀胱过度敏感、膀胱功能不稳定、尿肌不稳定等。

2、虽然没有喝很多水，但如果吃很多水果，比如西瓜、水蜜桃、哈密瓜等，也会给身体补充水分，补充的水分会给身体带来一系列新陈代谢，产生的废物是尿和其他。

3、在炎症刺激下可以出现尿频尿急的状况，比如前列腺炎；和自身的情绪因素以及天气因素和抗利尿激素分泌障碍有关。

不怎么喝水却尿多怎么办？

1、建议去医院复查尿常规，明确诊断指导治疗，平时饮食调整为清淡营养，多吃新鲜蔬菜水果。

2、有炎症可服用医生开的胶囊完成治疗，个人私处卫生状况。