洗头时候掉很多头发是什么原因

洗头时候掉很多头发主要是染发或者是烫发、炎症感染所导致的。

因为染发和烫发需要使用化学性的药物，可能会对头发或者是头皮造成损伤，从而引起头发出现脱落，严重的可能会出现大面积的斑秃，另外炎症感染会导致毛囊受到损伤，从而导致毛囊出现坏死或者是萎缩，也会伴随着头发脱落的症状。

如果头发脱落的症状比较严重，需要配合医生使用消炎药物治疗，也可以同时配合养发生发的药物调理，这样能够达到促进头发生长的效果。

必要时可以通过毛发种植的方法改善，主要是将健康的毛囊移植在脱落的部位，等到毛囊存活后可以使头发自然的生长，而且不会对正常的头发或者是头皮造成损伤。

日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些养发生发的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。同时还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜或者是过度劳累。