成人乳糖不耐受的原因及解决方法

消化内科编辑 健康陪伴者
35次浏览

关键词: #成人 #乳糖不耐受

成人乳糖不耐受的原因可能是人体内缺乏乳糖酶,或者是因为乳糖酶活性不足所引起,常表现为腹胀腹痛和腹泻等症状,可以根据具体原因选择合适的方式来解决。具体如下:

1、缺乏乳糖酶:因为随着年龄增长后,体内的肠道菌群会发生变化,参与消化和吸收的化学性消化酶的分泌能力也会有所下降,所以会导致体内缺乏乳糖酶,引起乳糖不耐受。此种情况可以补充肠道益生菌,常用药物有双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊和酪酸梭菌活菌片等。

2、乳糖酶活性不足:如果患者体内的乳糖酶活性不足,可能会出现继发性乳糖不耐受的问题,建议可以通过改变饮食习惯和减少摄入乳糖量来改善,平时在吃东西的时候尽量避免空腹吃奶制品,因为空腹吃奶制品容易导致乳糖不耐受,同时也要减少乳制品的摄入;吃东西时尽量不要摄入里面含有乳糖的食品,例如纯牛奶、炼奶或牛奶巧克力,这样可以降低出现腹部不适症状的可能。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

治疗前列腺增大的方法有哪些 左心室肥大有什么治疗方法 幽门螺旋杆菌正常值 取环后怀不上是什么原因 牙齿破裂了是什么原因 不排卵卵泡发育不良运动可以促排吗 新生儿发烧38.5°C是什么情况引起的 什么是胃幽门螺旋杆菌 白带多腰酸痛是什么原因 尿液发白怎么回事女性 节育环不取可以吗 怎么解决眼睛散光 感冒怎么样好的快 拔牙喉咙痛怎么缓解疼痛 眼袋手术后如何护理能使外形恢复得更快 婴儿睾丸鞘膜积液的病因有哪些 睡觉时心脏有压迫感怎么治疗 成人出水痘的症状 宝宝发烧要怎么办才好呢 小孩感冒咳嗽可以喝奶粉吗 妇科炎症反反复复怎么办 痛风病人可以吃绿豆汤吗 拔智齿了能不能抽烟 怎样预防牙结石的形成 婴儿发烧能喝姜汤吗 新生儿喉喘鸣的症状 十一个月小孩发烧怎么办 左边脸颊长痘痘是什么原因 牙龈萎缩的治疗方法 颈椎病症状治疗方法 注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白怎么使用呢 非布司他用药需注意什么事项?说明书内容有哪些 米雅口服酪酸梭菌活菌片可长期吃吗 治闲灵吃药禁忌是什么?哪些患者不适合吃 万艾可的推荐服用剂量是多少? 器官移植该怎么使用新赛斯平 治闲灵用药注意事项是什么?可以突然停药吗? 乐息平血压高能吃吗 成都倍特替诺福韦一天要吃几次 非那雄胺片(百达英)怎么样