女性腰难受是怎么回事

女性腰难受可能是因为过度劳累、外伤、盆腔炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。

1、过度劳累：如果长时间久坐、久站、姿势不良或是弯腰过久，会导致女性部位的肌腱与软组织过度牵拉，出现酸胀、疼痛、麻木等症状。患者可以适当的进行运动，能够促进全身血液循环，改善症状。

2、外伤：如果腰部组织受到外界撞击或是发生扭伤，毛细血管出血，组织液渗出，引发肌肉痉挛，出现腰酸软、胀痛等症状。可以在24小时内使用冰块敷患处，减少组织液渗出，缓解肿胀，时间30分钟左右，一天3~5次。24小时之后使用50~650℃的热毛巾敷于患处，促进全身血液循环，改善疼痛，在两个小时内循环热敷。也可在医生指导下口服消炎止痛类药物治疗，如复方氯唑沙宗片、洛索洛芬钠片、布洛芬片等药物。

3、盆腔炎：可能是因为不注意下体卫生清洁，导致细菌侵入，引发盆腔部位软组织以及黏膜，发生水肿、充血等，临床会表现为分泌物增多、腰部酸软、肿胀、疼痛等现象。可以在医生指导下口服阿奇霉素颗粒、头孢呋辛酯片、罗红霉素颗粒等药物治疗。

4、腰肌劳损：可能是长期负重、弯腰劳动、过度劳累等原因，导致腰部两侧肌肉过度牵拉出现炎性水肿。刺激的肌纤维引发过度收缩，松弛度减弱，出现腰部疼痛、麻木、肿胀等现象。遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释片等药物治疗。

5、腰椎间盘突出症：可能是因为外伤或是长期弯腰负重，导致椎间盘发生退行性病变，腰椎间盘突出的位置压迫坐骨神经以及局部肌肉出现，坐骨神经痛，下肢疼痛，麻木酸软等症状，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、吡拉西坦片、甲钴胺片等药物治疗，也可采取半椎板切除术治疗。

患者在日常生活中要保持正确的站姿，如双眼目视前方，胸挺体，腰背挺直。饮食多可以多吃高营养、高蛋白的食物，如鱼肉、虾肉、牛肉、鸡蛋、豆制品等，同时还需多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，适当的进行体育运动，维持自身的基础代谢，有利于身体健康。