预产期怎么算时间

预产期是指孕妇预计分娩的日期。计算预产期可以使用两种方法：末次月经法和超声波测量法。

末次月经法是最常用的计算预产期的方法。根据末次月经的第一天开始计算，一般将末次月经的第一天加上280天（即40周）即可得到预产期。这个方法假设了怀孕周期为28天，排卵发生在月经周期的第14天左右。但实际上每个女性的月经周期可能不同，所以这个方法只是一个估算。

超声波测量法是通过超声波检查来确定胎儿的大小和发育情况，从而计算出预产期。这种方法可以在怀孕早期通过B超检查来确定预产期，准确性较高。在怀孕后期，医生也会通过超声波检查来检查胎儿的大小和位置，进一步确定预产期。

预产期只是一个估算日期，实际分娩时间可能会提前或延迟。只有当孕妇进入分娩期，即子宫开始收缩并开指时，才能确定真正的分娩时间。如果超过预产期两周还没有分娩，医生可能会考虑进行催产或剖腹产。准妈妈应该及时就医并遵循医生的建议。