感冒吃粥有什么好处

医语暖心 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
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关键词: #感冒

感冒喝粥有补充水分、增强免疫力、减轻肠胃负担等好处。具体介绍如下:

1、补充水分:感冒患者,尤其是发热的患者,体内水分大量流失,喝粥可以起到补充水分的作用。

2、增强免疫力:牛肉粥、猪肝粥、蛋黄瘦肉粥等,可以补充钙、铁、蛋白质、氨基酸等,增强身体免疫力,有助于感冒恢复。

3、减轻肠胃负担:感冒期间,消化功能减弱,粥类软烂、易消化,相对于吃米饭,可以减轻肠胃负担。

建议根据病因积极治疗感冒,病毒感染引起的感冒,通常有自限性,一周左右可自愈,必要时可在医生指导下选择四季抗病毒合剂、蓝岑口服液等药物治疗;细菌感染引起的感冒,建议在医生指导下选择头孢克肟分散片、罗红霉素等药物治疗。建议关注体温,体温高于37.3℃,低于38.5℃,可选择物理降温,高于38.5℃建议在医生指导下选择布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物治疗。

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