卫生纸裸露太久受细菌污染 当心易致女性阴道炎

青春期女孩容易忽视私处卫生。刚来月经的青春期女孩最容易犯的错误就是忽视私处卫生。如果在初潮期，有长辈正确的指导或了解相关知识，那么这些女孩会更好地了解月经期的健康，可以避免许多不必要的麻烦。然而，许多女孩对月经有着模糊的理解。由于害羞，他们不敢和长辈谈论月经期间应该注意的事项。因此，他们往往更容易忽视月经卫生或使用不洁卫生纸，导致阴部受到不洁卫生纸的污染，使细菌能够有机利用，引起阴道炎。

卫生纸暴露时间过长，被细菌污染

女性的阴部是敏感脆弱的部位，容易被细菌感染。如果私处使用的卫生纸被细菌污染，无疑会为女性阴道炎症埋下“祸根”。为了便于随时携带和使用，一些女性习惯于把卫生纸拿出来放在口袋里，既方便又方便。但这并不安全。

卫生纸放在袋子里，很容易与现金、钥匙和其他物品“磨”。这些物品携带的细菌是我们无法估计的，混合在一起后，卫生纸也被细菌染色了。口袋里的卫生纸也很容易吸收人体的汗水，对细菌更有吸引力。一旦这些不干净的卫生纸接触到私人场所，细菌就会“蜂拥而至”，在你的阴道里“胡作非为”。

如果习惯用卫生纸清洁私处，一定要注意最好用包装好的卫生纸，随用随取，不要单独抽出来，暴露在充满细菌的环境中。此外，青少年要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要与他人混在一起。内衣要单独清洗，不要和袜子、外套等混合。同时要多了解一些卫生知识，如有不适，要及时去看医生，不要忌讳医生。

纸巾擦得越多，细菌就越多。

其实生活中大部分女性都离不开卫生纸上厕所。然而，这种自以为是干净卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。如今，许多卫生纸都是再造纸，其中含有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。如果你经常用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道停留和繁殖。当细菌达到一定数量时，可能会引起阴道炎或外阴炎。

专家提醒女性不要使用外面的公共卫生纸，因为这种纸巾通常质量差，细菌多，特别容易诱发阴道炎。此外，许多人会在口袋里放一些卫生纸，以备不时之需。无论是直接放入还是包装好的纸巾，只要打开，都很容易被细菌污染。因此，把卫生纸放在口袋里几天，最好不要用来擦外阴。

专家建议：小便后不要用任何东西

如果你不用卫生纸擦拭，小便后该怎么办？据专家介绍，偶尔使用影响不大，但不要用力擦拭，只需轻轻按压几次即可。事实上，最好的方法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都换内衣，习惯后不会感到不舒服，而是更健康、更干净。