肺气虚体质不宜吃的食物

石榴

性温，味酸甜。根据前人的经验，石榴有失肺气的缺点，所以肺气虚的人不宜多吃。

荸荠

性寒，能消积破气。《本经逢原》指出:菱角，切禁虚劳咳嗽，以其陡削肺气。所以肺气虚弱的人，无论咳嗽还是哮喘，都不宜多吃。

胡椒

性热，味辛，是一种典型的辛辣刺激食品，古代医生认为多吃动气干液，消耗气和阴。”《海药本草》还说：不应该多吃，损害肺。元代著名医生朱丹溪也认为：胡椒干燥，严重损害脾、胃、肺气，长期损害气，所有生病的人，灾难也很大。因此，所有肺气虚弱的人，都不应该吃更多的胡椒。

薄荷

性凉，味甘，辛能散发，消耗肺气。清·吴仪洛认为:薄荷辛香，多服肺伤心，虚者远之。《本草经疏》也有一句话:如果咳嗽因肺虚寒客而无热症，不要服用。因此，所有肺虚引起的咳嗽和哮喘都应避免。

此外，肺虚者还应避免或少吃生萝卜、萝卜、生姜、大蒜、香菜、洋葱、槟榔、萝卜流苏、香椿头、芥末、地骨、金橘、金橘饼、罗汉果、肉桂、砂仁、豆蔻、菊花、白酒、香烟等。