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降三高最管用水果有哪些

降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。

肾内科 肾病综合症三高一低指的是什么

颜克强

颜克强副主任医师

山东大学齐鲁医院

肾病综合症是因多种肾脏病理损害所致的严重蛋白尿及其相应的一组临床表现。三高是指大量蛋白尿，24小时尿蛋白定量大于3.5克，高胆固醇血症及高度水肿。一低指的是低白蛋白血症，血浆白蛋白小于30克每升。上述...

#肾病 #肾病综合症 #综合症 #三高

2024-09-27

阳痿医院 三高病人如何治阳痿

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

对于三高病人（高血压、高血脂、高血糖）而言，治疗阳痿的关键是要控制各项三高指标在正常范围内。需要同时采取措施降低血压、降低血脂、控制血糖，并且适当运动、保持心态舒畅。此外，可以尝试中药治疗，如补肾壮阳...

#三高 #阳痿 #性功能

2023-06-12

儿科 男人治疗三高期间能要孩子吗

张海洲

张海洲副主任医师

山东省立医院

男人治疗三高期间不可以要孩子，建议你口服克克常规药物胶囊，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的，一般来说，医生会建议有优生优育危险迹象的妇女应注意保暖，避免寒冷。此外，...

#男人 #三高

2024-07-29

心血管内科 没有三高怎么会得心梗

没有三高也可能发生心梗，主要与冠状动脉痉挛、血管内皮损伤、血栓形成、先天血管异常、慢性炎症等因素有关。心梗的发生机制复杂，除高血压、高血糖、高血脂外，其他危险因素同样可能导致心肌缺血坏死。1、冠状动脉...

#三高 #心梗

2025-07-12

猪身上这一不起眼部位，是个好东西？常吃或许有助于降三高

眼科 猪身上这一不起眼部位，是个好东西？常吃或许有助于降三高

猪身上藏着个"隐形营养库"，懂行的人都在偷偷买！每次去菜市场，总能看到几位阿姨直奔肉摊角落，抢购那块看起来其貌不扬的肉。这块肉既不是里脊也不是五花，而是被老饕们...

#三高

2025-07-14

洋葱不但能抗癌，还能降三高？洋葱是生吃好还是熟吃好？答案来了

肿瘤科 洋葱不但能抗癌，还能降三高？洋葱是生吃好还是熟吃好？答案来了

洋葱切开的瞬间，那股冲鼻的辛辣味总让人又爱又恨。这种厨房里最便宜的食材，最近却被冠上了"抗癌神器"、"三高克星"的名号。朋友圈里流传的各种洋葱养生法，到底哪些是...

#抗癌 #三高

2025-07-13

肾内科 肾病综合征的临床表现三高一低是什么原因

陆海英

陆海英主任医师

北京大学第一医院

肾病综合征是由各种不同病理类型的肾小球疾病所引起，以肾小球基膜通透性增加，表现为大量蛋白尿，低蛋白血症，高度水肿，高脂血症的一组临床症候群。可以出现感染，血栓，急性肾衰竭，蛋白质及脂肪代谢紊乱等并发症...

#肾病 #肾病综合征 #三高

2024-09-19

5种食物不要在晚上吃，不仅会让你失眠还会引发三高

神经内科 5种食物不要在晚上吃，不仅会让你失眠还会引发三高

深夜刷剧时随手拆开的那包零食，可能正在悄悄破坏你的健康防线！现代人作息紊乱已成常态，但有些食物在夜晚的杀伤力远超你的想象。它们不仅偷走你的睡眠质量，还可能成为三...

#食物 #失眠 #三高

2025-07-13

水果 降三高最管用水果有哪些

张文同

张文同主任医师

山东大学齐鲁医院

降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、...

#三高 #水果

2024-11-04

三高人群 三高人群适合做什么运动？

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

"三高"人群平时更应该适当增加有氧运动，例如快步走、慢跑、太极拳等运动都是对身体有益处的，可增强心脑血管的功能、改善供血，防治高血压、有利于降低血糖、血脂。另外，家中如果有"三高"的老年人，要多带他们...

#三高 #运动

2023-03-15

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