催奶不当也要当心乳腺炎

尤其是睡觉的女性生完孩子后，容易患乳腺炎，尤其是催乳手术不当，不会催乳，容易出现严重的乳腺管损伤和渗水。一旦出现急性乳腺炎，发生后一定要及时去医院，那么如何正确催乳呢？医生采用局部热敷、交替按摩、挤奶、穴位按摩、疏通经络等方法治疗她。

记住正确催乳素的三点

首先，催乳素遵循三揉一推的原则，即用拇指指面轻轻乳房三次，然后从边缘到乳头轻轻推乳房一次。

二是催乳时间不得超过30分钟，以免损伤乳腺管。

第三，如果条件允许，尽量让宝宝多吮吸，因为宝宝是最好的催乳素。

母乳喂养应避免四个问题

担心母乳不足，喂奶粉。当婴儿停止吮吸或开始哭泣时，一些母亲开始给婴儿喂奶粉，因为她们认为自己没有足够的母乳。事实上，你应该试着让宝宝再吮吸一段时间。一方面，婴儿吮吸有利于催乳素；另一方面，母乳的消化时间为1~2小时，奶粉的消化时间为4~5小时。如果你直接喂奶粉，宝宝下次母乳喂养时不会饿。

婴儿饿了才喂奶。许多母亲认为婴儿饿了才应该喂奶。如果婴儿不能醒来或不饿，即使乳房肿胀，也不要让婴儿吮吸。正确的方法应该是，如果乳房肿胀，试着让婴儿吮吸，或者及时排出母乳。不要长时间胀奶。同时，避免只吮吸婴儿一侧的乳房，导致另一侧乳房肿胀。

热敷催乳素越热越好。有些人认为热敷有利于催乳素，缓解乳房肿胀和疼痛，温度越热越好。但事实上，过高的温度很容易导致乳房肿胀、疼痛加重，甚至局部烧伤。正确的热敷应为温度不超过45℃，每侧乳房每次6~8分钟。

在日常生活中，我们必须学会正确的催乳素。你应该记住上面提到的三个方面。我们都知道母乳喂养对儿童有很多好处。如果母乳喂养不正确，很容易发生乳腺炎。一旦发生乳腺炎，它将对婴儿的喂养产生很大的影响。多喝汤，多吃高蛋白食物。一些家庭成员习惯于建议哺乳期母亲多喝汤，多吃高蛋白食物，以补充营养。