怎么催奶？催奶的方法

Question

生了后，奶水很少，吃了好多汤作用是有，但是很少，想知道，怎么催奶？

Answer 1

按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。

Answer 2

如果是产后20天的话可以到正规的按摩中心做乳房按摩，在按摩的过程中时会让乳房的整个血脉都能打通，达到催奶的效果，还有就是拔罐，拔罐时把罐放在右背与乳房平行的位置放两个罐中间有一条线连起来了，左右两边要对称着做，还能达到祛湿的作用，但是催奶效果还是很好。