龙眼和荔枝可以一起吃吗

龙眼和荔枝是可以一起吃的，但是应该适量食用，以避免过量食用引起人体出现上火，出现口干舌燥等临床症状，或者导致血糖升高，从而影响糖尿病患者疾病的有效控制。

龙眼既是一种水果，又可以作为一种中药使用，它具有补益心脏和脾脏，促进人体生成血液、安定心神等功效，因此主要用于治疗气血不足引起的心慌不宁、失眠健忘、面色萎黄苍白等。

荔枝是一种含糖量丰富的水果，可以补充人体所需的能量，并且含有的维生素和蛋白质，还可以有效的提高人体的免疫力。

龙眼和荔枝之间没有饮食禁忌，两种水果一起吃，一般对于身体是有益的，但是由于它们都是温性的水果，因此如果吃的量过多，就容易导致人体出现上火。

而且两种水果的含糖量较高，吃的过多容易使人体血糖升高，糖尿病患者应该谨慎食用。