西瓜皮有什么功效？这些功效或能保你健康一夏天

在炎热的夏天吃一块冰西瓜是一件非常愉快的事情。西瓜是人们在夏天经常吃的水果。一般来说，吃完西瓜后，人们会把西瓜皮扔掉。谁知道呢，西瓜皮也是一种很好的中药。

西瓜皮有什么作用？

1、治疗咳嗽

喉咙又干又痒，容易咳嗽。此时，剩下的西瓜皮可以解决这个问题。清洗西瓜皮，去除绿色皮肤。保留的白肉和糖在锅里炖。煮好后，吃瓜喝汤，对肺热咳嗽很有帮助。

2、减轻晒伤

夏天皮肤容易晒黑晒伤，吃西瓜皮去除绿色皮肤，留下白色部分切成薄片，涂抹在晒伤部位，可以大大减轻晒伤的疼痛。在皮肤上擦拭西瓜皮的白色部分，也可以很好地修复皮肤，把西瓜皮放在冰箱里使用，效果更好。

3、缓解口腔溃疡

吃完西瓜皮留绿色部分，清洗干燥，然后研制成粉末，直接涂在口腔溃疡处，可缓解口腔溃疡症状，和西瓜霜一样有效。

4、清火防中暑

夏天天气炎热，最怕中暑。事实上，一块西瓜皮可以预防中暑。洗净西瓜皮，切掉绿色硬皮，留下白色部分，在锅里加水和冰糖煮熟。煮熟后，加水冷却。服用后，不仅可以消火解暑，还可以预防中暑。

5、美白利尿

西瓜皮的美白利尿作用也很强。西瓜皮切成小块，慢慢加入冰糖和蜂蜜，夏天吃，美白皮肤。

6、去痱子

炎热的天气很容易引起刺痛，擦软膏不仅味道很重，孩子也不能随意使用，这次西瓜皮可以派上用场，切西瓜皮洗干净，用白色部分轻轻涂抹刺痛，可以缓解瘙痒热，也可以消除刺痛。

西瓜皮有哪些食谱？

1、西瓜皮炒毛豆

将西瓜皮的外硬皮和内红肉切成丁，用少许盐腌制一会儿。将毛豆清洗干净，放入锅中，加入胡椒粉和盐煮熟，然后取出沥干水分备用。去除腌制西瓜皮的水。将油放入锅中，直到80%热。将瓜丁和毛豆一起炒。

2、凉拌西瓜皮

将西瓜的绿色硬皮切成小块。然后加入蒜末、鸡精、白糖、盐和芝麻油，搅拌均匀。

3、西瓜皮排骨汤

去掉硬绿色的西瓜皮，切成小块。清洗排骨，用沸水煮沸。在砂锅中加入适量的水，加入排骨、姜片和洋葱。大火煮沸后，转小火锅约40分钟。加入西瓜皮，继续煮30分钟，加盐调味，撒一点洋葱。