黑布林营养价值有哪些？

黑布林是一种非常清爽的水果。它富含糖、维生素、果酸、氨基酸等营养物质。具有良好的生津利尿养肝解毒作用。它还可以帮助我们降低血压，改善腹泻和咳嗽。它还具有一定的美容效果。

1、促进消化

布林可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加胃肠蠕动。因此，食李可以促进消化，增加食欲。对于胃酸不足、食后饱胀和便秘的患者来说，它是一种很好的食疗产品。

2、清肝利水

鲜布林肉中含有谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等多种氨基酸，生食对治疗肝硬化腹水有很大的好处。

3、降压、导泻、止咳

布林核仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理学证明，它具有明显的利水降压作用，能加速肠道蠕动，促进排便干燥，还具有止咳祛痰的作用。

4、美容养颜

根据《本草纲目》，布林花和面脂有很好的美容效果，可以“去粉黑暗”和“令人发光”，对汗斑和面部黑斑有很好的效果。利尿、清肝养肝、解郁毒、清湿热。