眼睑板腺癌的保健

眼睑板腺肿瘤是恶性肿瘤疾病，常见，多受各种致癌环境因素影响，部分眼睑板腺肿瘤病程长，恶性病变慢，病情复发，需要采取保健措施，有效降低眼睑板腺肿瘤病情复发现象。线板皮板腺肿瘤的保健措施主要有以下几点。

1、多吃清淡的食物。人的热气燃烧，体内的干燥气上升，心火旺盛等，容易引起眼睛的异常状态，眼睛的分泌物增加，局部的眼睛红肿充血。这些现象容易加重眼睑板腺肿瘤刺激，不利于病情恢复。因此，要保证饮食清淡，多吃清热解毒的食物，少吃辛辣刺激的食物。

2、禁止吃致癌性食物。饮食不当，经常吃致癌食物也可能是眼睑板腺肿瘤的诱发因素。因此，必须注意在生病期间禁止摄取致癌食物，包括烧烤、霉菌、腌制食物等。

3、注意防晒。眼部长期受阳光照射是形成眼部肿瘤的常见诱因之一，主要是因为眼部敏感，如果受阳光照射时间过长，紫外线刺激，很容易损伤角膜，患上眼病。因此，采取眼睑板腺肿瘤的保健措施，必须注意防晒霜。

4、养成良好的生活习惯。如果有吸烟和饮酒的坏习惯，我们必须注意戒烟和戒酒，减少烟酒刺激。我们必须坚持适当的锻炼，增强我们的体质和免疫力。此外，我们必须注意避免熬夜，避免过度劳累，以确保我们的眼睛健康。

5、眼睛运动。适当坚持眼睛运动，有效放松眼睛部位，调节睫状肌肉状态，避免眼睛过度疲劳。具体的眼睛运动包括眼睛保健操、远处凝视等。

眼睑板腺癌是一种恶性疾病，如果不采取积极的对策，眼睑板肿瘤就会扩散、转移、恶变，容易引起感染，危机眼睛的功能和人体的生命，除了做眼睑板腺肿瘤的保健对策外，还可以立即接受手术治疗、放疗化疗等，根治肿瘤，恢复健康。