什么情况下会影响记忆力

神经内科编辑 健康小灵通
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关键词: #记忆 #记忆力

通常情况下,年龄增长、精神压力较大、生活环境、创伤、长期失眠等因素可能会影响记忆力,建议根据引起的原因对症进行改善或治疗。具体分析如下:

1、年龄增长:随着年龄增长,身体各组织器官功能会有所减退,大脑功能也会逐渐退化,容易出现记忆力下降的情况。这是一种正常的生理现象,可以适当进行脑部锻炼,一定程度上可以增强记忆力,延缓记忆力下降。

2、精神压力较大:若是长期精神过度紧张,可能会使大脑疲劳,无法充分休息,容易出现记忆力减退的情况,还可能会伴随失眠现象。建议放松心情,多与家人沟通交流,避免精神过度紧张。

3、生活环境:若是长期生活在有毒重金属或核辐射的环境中,可能会在体内产生较多的自由基,进入大脑后可能会对脑部产生攻击,引起大脑损伤,使神经细胞受损引起记忆力下降、皮肤干燥等情况。建议远离不佳的生活环境,也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物营养神经改善病情。

4、创伤:如果脑部受到创伤,可能会造成脑部神经受损,可能会出现记忆力减退的情况。建议放松心情,与家人沟通交流,避免精神压力过大,可遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物进行改善。

5、长期失眠:若是存在长期失眠,可能会使大脑得不到充分的休息,长期以往可能会出现记忆力下降、注意力不集中的情况。建议改变不良生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,可遵医嘱口服地西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够促进睡眠。

也可能与阿尔茨海默病、短暂性脑缺血发作、多发性硬化、多系统萎缩、运动神经元病、重症肌无力、外伤导致的颅脑损伤脑出血、脑梗死等原因有关。如果出现记忆力障碍,可及时就医做相关排查,并根据其原因,在医生的指导下给予相应的措施。

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