凉了的茶是否还能喝

凉了的茶是否还能喝，这取决于一系列具体的条件。在短时间内存放、冷藏保存情况下能喝，在长时间暴露、受到污染、个人体质因素不适合饮用凉水等情况下不能喝。

一、能喝的情况：

1.短时间内存放：如果茶水在冲泡后短时间内自然冷却，且存放环境干净、无异味，那么这样的凉茶是可以饮用的。此时，茶水中的营养成分和风味虽然可能有所变化，但并未受到污染，不会对人体健康造成威胁。

2.冷藏保存：对于一些需要冷藏的茶，在适当的冷藏条件下，即使茶水凉了也能保持其新鲜度和口感。这样的凉茶在饮用前只需确认其未过期且未受污染即可。

二、不能喝的情况：

1.长时间暴露：如果茶水在冲泡后长时间暴露在空气中，特别是在温暖或潮湿的环境中，容易导致细菌、霉菌等微生物的滋生。这样的凉茶不仅口感变差，还可能含有有害物质，应避免饮用。

2.受到污染：如果茶水在存放过程中不慎受到污染，如落入灰尘、昆虫或其他不洁物质，那么这样的凉茶就不能再喝了。饮用受污染的茶水可能会导致肠胃不适或其他健康问题。

3.个人体质因素：对于某些体质较弱或肠胃功能不佳的人群来说，即使凉茶本身没有问题，也可能因为个人体质原因而不适合饮用。这类人群在饮用任何饮品前都应谨慎考虑自身健康状况。

凉了的茶在存放环境干净、无异味且未受污染的情况下是可以饮用的；但如果茶水长时间暴露、受到污染或个人体质不能喝冷饮,则应避免饮用以免对身体造成不良影响。