眼睛一转就疼

眼睛一转就疼可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎或青光眼等原因有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致眼外肌痉挛，表现为眼球转动时疼痛。常见于长时间使用电子屏幕、阅读或熬夜后。可通过热敷、闭眼休息缓解，必要时使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等人工泪液类药品。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥，眼球转动时摩擦增加引发疼痛。可能伴有异物感、畏光。可使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等润滑剂，严重时需进行泪小点栓塞术。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时，炎症反应会导致眼球运动疼痛。常伴随充血、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦滴眼液。

4、角膜炎

角膜上皮损伤或感染时，眼球转动会刺激病变区域产生锐痛。可能出现视力模糊、流泪。需根据病原体选择药物，如氟康唑滴眼液治疗真菌性角膜炎，阿昔洛韦滴眼液治疗病毒性角膜炎。

5、青光眼

眼压急剧升高时可能引起眼球胀痛，转动时加重。多伴有头痛、恶心呕吐。急性发作需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周边切除术。

日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，保持环境湿度适宜。避免揉眼，外出可佩戴防紫外线眼镜。饮食中适量补充维生素A、Omega-3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。若疼痛持续超过24小时或伴随视力下降、眼睑肿胀等症状，须立即就诊眼科。