150度不是近视
眼科编辑
博禾医生
关键词： #近视
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如果看远处模糊，且需要眯着眼睛看的话，有可能已经发生了近视。患者一定要去正规的医院进行散瞳和验光的检查，如果一百五十度是真性近视的话，那么就是近视了。散瞳后多有度数，患者需要配合适的眼镜。
一、如何预防近视
1、不能长时间使用眼睛。无论是用眼学习还是工作，长时间用眼都会伤害眼镜。每次使用眼睛45分钟左右，都需要远眺休息。
2、不要在视线不好的灯光下用眼睛，不要躲在暗处读书。关灯后不要看手机。
3、平时多看一些绿色的植物。对缓解视疲劳和预防近视有一定的帮助。
4、充足的睡眠可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳。睡眠不足会严重影响眼睛的休息。
5、多吃蔬菜和水果有助于保护视力。
二、如何预防眼病
1、远离眼病患者。例如红眼病等传染性眼病，可以减少接触，有效预防感染。
2、要有健康合理的眼睛习惯，洗手，不要用手揉眼睛。细菌容易直接用手擦眼睛，容易患眼病。
3、控制电子产品的使用时间，避免过度疲劳。
4、做眼睛保健操有助于放松眼睛，经常做眼睛保健操可以保护眼睛。
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