熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿

熬夜后眼睛浮肿的情况非常常见，熬夜后眼睛没有充分休息，生理性浮肿，部分患者因肾病浮肿，需要积极治疗肾病。生理性浮肿一般休息后可以缓和，也可以用热敷、冷敷、按摩等方法帮助眼睛更快地消除浮肿。

熬夜眼睛肿了怎么办？

1、蒸汽熏眼消除眼部浮肿，倒入一杯热水，然后靠近热水，闭上眼睛让热水蒸汽熏到眼睛，感觉热而不是烫，蒸汽能促进血液循环，带走眼部浮肿的水分，很快就能消除浮肿。

2、用棉棒沾盐水或牛奶消除眼睛浮肿，用棉棒沾稀释的盐水按摩，有助于缓解眼睛皮肤浮肿。你也可以用棉棒上冰牛奶，敷在眼皮上十分钟左右就可以消肿。

3、用毛巾沾上热水，不烫伤皮肤就敷在眼睛上，不热的话，重复湿润，这样多次热敷，然后冷敷，利用热膨胀收缩原理，眼睛肿胀。

熬夜眼睛肿胀的原因

1、生理性眼睛肿胀是因为患者的血液循环代谢能力差，睡觉前喜欢大量喝水或长时间坐着，水分留在血管内，眼睛肿胀。

2、病理性眼睛肿胀多为过敏、心脏病、甲状腺功能病或肾脏病。患者需要去医院进一步检查，查明病因后再治疗。