突然筋疼怎么回事

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博禾医生 | 骨科
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突然筋疼,可能与过度疲劳或受凉、缺钙、急性损伤、筋膜炎、骨质增生等因素有关。在明确原因后可在医生指导下给予合理治疗,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体介绍如下:

1、过度疲劳或受凉:长时间运动、重体力劳动,没有合理休息,肌肉内乳酸代谢产物堆积,可引起局部酸胀、酸痛等,经合理休息后,能够自主改善。受凉也会导致局部肌腱收缩产生疼痛,这种情况可以通过热敷和按揉缓解。

2、缺钙:长时间偏食挑食,体内缺乏钙质过多,会引起肌肉痉挛,可突然出现疼痛。生活中要合理膳食,多食用含钙丰富的食物,如肉类、蛋类、鱼和海鲜、豆制品、奶制品等,必要时可遵医嘱口服钙剂进行补充,如葡萄糖酸钙片、维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等。

3、急性损伤:外力打击或过度挤压,会使局部筋膜和肌肉受损,可引起疼痛、肿胀等症状。急性期可使用冰袋冷敷,恢复期可进行热敷,疼痛严重者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片、舒筋活血片等药物进行治疗。

4、筋膜炎:可能与频繁重体力劳动以及长期受凉、创伤、免疫因素和血管炎症有关。筋膜内存在无菌性炎症,急性发作时可引起突然疼痛,晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后疼痛减轻。确诊后可遵医嘱应用抗炎镇痛类药物进行治疗,如塞来昔布胶囊、萘普生片、洛索洛芬钠片等。

5、骨质增生:可能与年龄因素、过度肥胖、重体力劳动、创伤、营养不良等因素有关。局部骨质存在增生,姿势不当或进行剧烈活动时,增生的骨质刺激周围组织,可引起疼痛、活动受限等症状。确诊后可遵医嘱应用塞来昔布胶囊、抗骨质增生丸、骨刺宁胶囊等药物进行治疗,严重时可考虑手术切除治疗。

除以上因素外,还可能与颈椎病、腰椎间盘突出症等因素有关。若症状持续不缓解,建议及时就医做相关检查和治疗,避免对身体造成损害。

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