肠胃炎吃些什么食物比较好

消化内科编辑 医言小筑
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胃肠炎是一种由微生物感染、化学毒品或药物等因素引起的疾病,会引起不适和生活不便。如果不及时治疗,甚至会出现脱水和电解质紊乱。那么,胃肠炎患者吃什么食物更好呢?

胃肠炎患者吃什么食物比较好?

1.粥类食品:患者可适量饮用山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等。它们富含碳水化合物,容易被肠道吸收并转化为营养物质。它还可以健脾健胃,止泻。对胃肠炎引起的腹泻和不考虑饮食有辅助调理作用。

2.真菌食品:患者也可适量食用杏鲍菇、猴头菇等。大多数真菌食品具有益气养血、醒脾养胃的功效,还能抑制胃肠粘膜细菌。

3.水果:患者可蒸苹果,有助于消化,缓解胃肠炎引起的食欲不振和消化不良;也可以吃石榴,有生津止渴涩肠的作用。

药物治疗

如果患者病情严重,一般食物调理效果差,应及时到医院进一步检查,并在医生指导下进行对症治疗。如果是剧烈腹痛患者,可以用抗胆碱能药物止痛;呕吐患者可以用止吐药;腹泻患者可以用吸附剂或肠粘膜保护剂治疗。

日常护理

1.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主,如骨汤、小米粥、鸡蛋汤等,出现严重呕吐症状时,应禁食。

2.患者在胃肠炎急性发作期间需要卧床休息,早睡早起,避免长期熬夜和剧烈运动

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