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夏天吃些什么食物对身材比较好？

女，25岁 2018-09-13 13:22

病情描述:

天热得每天都没有食欲，又怕营养跟不上，吃些什么好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-13 13:58

我们可以多吃一些含有蛋白质的食品，比如鸡、鸭、鱼类食物，或者是可以多吃一些海产品，豆制品也可以多吃一些，通过正确清补，就可以有效的改善体质，又能提高我们身体的抗病能力

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