脚后跟一走路就拉一股筋痛

脚后跟一走路就拉一股筋痛

跟腱炎、滑膜炎、骨刺等情况可能是由跟腱炎、滑膜炎、骨刺等引起的，需要查明病因后对症治疗。

1、跟腱炎：是跟腱部位的无菌性炎症，主要症状为足跟后上方疼痛、僵硬等。疼痛可以通过冷敷、温水浴或物理治疗来缓解。

2、滑膜炎：如果跟腱反复拉扯和挤压，会刺激跟腱滑膜水肿或疼痛，行走时可能会加重。在医生的指导下，可以服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来缓解症状。

3、骨刺：有些人会有骨增生，从而形成骨刺，骨刺会刺激周围的软组织，行走时脚后跟可能会拉肌腱疼痛。软骨保护剂可以在医生的指导下使用，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖片等。

还有其他原因，如腰椎间盘突出症，日常需要注意休息，避免过度行走，尽量穿平底鞋，避免穿高跟鞋。