如何治疗脚反复扭伤

如何治疗脚反复扭伤？

脚反复扭伤可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗，建议及时咨询并严格听从医生的建议。

1、一般治疗：

患病期间，应抬高患肢，可促进下肢血液循环，避免剧烈运动，以免加重病情。我们应该多吃富含蛋白质和钙的食物，如鸡蛋、鱼、豆制品等，可以补充人体所需的营养，有助于疾病的恢复。

2、物理治疗：

可以去正规的医疗机构，通过红外照射治疗，可以加速局部血液的运行，帮助减轻肿胀、疼痛的症状。

3、药物治疗：

如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以按照医生的建议进行治疗。

除上述方法外，如果韧带断裂，可通过直接缝合、韧带重建等手术进行治疗。生病期间，要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，增强体质。