血压的高低不稳定是什么？

血压的高低不稳定是什么？

血压不稳定通常与情绪不稳定、饮食不规律、降压药使用不当有关，应及时查明原因，对症治疗。

1、情绪不稳：长期处于愤怒、焦虑或兴奋状态会影响血压的波动。情绪激动会导致血压升高，情绪稳定时血压会逐渐降低到正常水平。

2、饮食不规律：经常摄入含有脂肪、盐、高糖的食物，如五花肉、糖果等，很容易导致血压升高，甚至诱发高血压。经常吸烟、饮酒或暴饮暴食也会导致血压不稳定，血压的突然升高对健康有很大的危害。

3、降压药使用不当：擅自服用、更换抗高血压药物，或增加、减少剂量，漏服，会影响药物的作用，影响血压的稳定性，也可能引起心悸、头晕等其他症状。

除上述原因外，甲状腺功能亢进、贫血等其他疾病的结合也会导致血压不稳定。在听从医生指导，按时服用降压药的同时，还要保持生活、饮食规律，保持平和情绪，使血压稳定。