快速治疗打鼾的方法

快速治疗打鼾的方法：

临床上没有快速治疗打鼾的方法，一般可以通过改善姿势、减肥、服药等方式来治疗。打鼾考虑与解剖因素、功能因素等因素有关，患者睡眠后上气道产生的呼吸附加音。

1、改善姿势：有打鼾症状的患者，如果睡眠平卧位，上气道肌肉容易在重力作用下塌陷，导致打鼾症状，患者睡眠应采取卧位睡眠姿势，可有效缓解打鼾症状。

2、减肥：大多数超重或肥胖患者咽粘膜组织肥厚，睡眠气流通过咽腔狭窄，会使患者打鼾，通常患者应避免暴饮暴食，积极控制饮食，参加更多运动，如羽毛球、游泳、篮球可以有效发挥减肥的作用。

3、服药：以上两种方法无法缓解的患者，可在医生建议下使用肌肉松弛药物治疗，如鼻渊通窍颗粒、苍耳鼻炎滴丸、双辛鼻窦炎颗粒等。

除上述常见治疗方法外，还可通过鼻手术、咽部手术等手术治疗方法进行改进。治疗过程中如有其他不适症状，应及时到医院就诊。