活动后血压会升高多少

活动后血压会升高多少？

事实上，即使是高血压患者，也不是每个患者的情况都是一样的。正常人的血压，高压在90-140毫米汞柱之间，低压在60-90毫米汞柱之间，达到或超过140/90毫米汞柱为高血压，低于90/60毫米汞柱为低血压。没有确切的结论是，当病人活动时，血压会升高多少，但正常人活动后，血压会在正常范围内升高。而高血压患者可能会达到很高的水平，甚至超过200毫米汞柱。

运动后血压会升高吗？

1、人的血压不是一个固定的值，它与人的精神、饮食、情绪、睡眠、气候和季节有关。当人们运动或情绪兴奋时，血压就会升高。当人们安静地休息或睡觉时，血压就会降低。对于正常人来说，它在正常范围内波动，而对于高血压患者来说，血压在高状态下波动。

2、一般正常人在剧烈运动的情况下，会使血压略有升高。休息后，血压会逐渐缓解，不会影响身体。

运动后血压升高怎么办？

1、运动后血压升高是由于高强度运动后心率和血管收缩引起的血压升高。如果运动后血压升高，但没有其他症状，没有特别不舒服的感觉，那么就不需要治疗，适当休息。

2、如果运动后血压升高，出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难，那么就要积极治疗。