妊娠晚期手肿脚肿的治疗方法有哪些

女性在妊娠晚期，通常手脚肿胀，用手指按压水肿部位，皮肤明显凹陷，但很快恢复，妊娠晚期水肿的原因很多，主要是由于血液回流阻塞、雌激素分泌增加、血容量增加和妊娠高血压，根据不同原因，可采取不同的治疗方法。

1、合理的休息和饮食：

除妊娠高血压外，其他原因引起的妊娠晚期水肿是由生理因素引起的。在这种情况下，通常不需要就医。只要合理休息和饮食，就能很好地缓解。在妊娠晚期，您不能站太久，也不能走很长时间。饮食要均衡，还要控制盐的摄入。

2、每天摄入足够的水果和蔬菜：

孕晚期每天摄入足够的水果和蔬菜是非常必要的，因为水果和蔬菜富含维生素和微量元素。多吃水果和蔬菜可以加速新陈代谢，从而起到排毒利尿的作用，有效消除水肿。多吃水果和蔬菜可以提高身体的免疫力，这对健康也很有好处。

3、热敷、泡脚：

在妊娠晚期，您可以每天晚上泡脚，也可以用热毛巾局部热敷，这两种方法可以起到很好的消肿作用，除了每天晚上泡脚也会帮助孕妇睡觉，休息好，水肿自然会缓解。

4、服用降压药：

如果是妊娠高血压引起的手脚肿胀，需要及时到医院就医，通过服用降压药来控制，用药也必须听从医生的建议，避免盲目用药，妊娠高血压非常危险，必须注意。

除上述方法外，在妊娠晚期，也不要吃难以消化、易胀气的食物，这些食物容易导致血液回流不良，加重水肿，出生后，水肿通常在一段时间后消除，所以准妈妈不用担心，水肿总是伴随着自己。