眼睛突然肿痛怎么了

眼睛突然肿痛怎么了？

眼睛突然肿胀疼痛，很可能是由过度使用眼睛引起的，过度使用眼睛会使血管肿胀和充血；青光眼也会引起肿胀疼痛，也会让人看东西很模糊；眼压异常和眼部炎症，也会引起这种症状，眼压异常，可能是由其他原发疾病引起的。

眼睛突然肿胀疼痛的症状是日常生活中非常常见的不适，导致这种症状的原因有很多。虽然眼睛突然肿胀疼痛，不是一种严重的疾病，也不会对眼睛造成明显的伤害，但如果不注意，不调理，可能会导致视力下降。

一、眼睛突然肿痛是怎么回事？

1.用眼过度

眼睛突然肿胀和疼痛，很可能是由过度使用眼睛引起的。眼睛的血管会开始肿胀，这会导致眼睛突然感到肿胀和疼痛。此时，您可以适当休息，也可以使用蒸汽眼罩来缓解眼睛疲劳，这样眼睛肿胀和疼痛就会逐渐消失，通常工作要注意工作和休息的结合。

2.青光眼

青光眼也是眼睛疼痛的常见原因，青光眼也会使人的视力下降，看东西会变得非常模糊，有时看东西会感到障碍。

3.眼压异常

当眼睛压力异常时，也会出现肿胀和疼痛。眼压异常很可能是由其他原发疾病引起的，如脑瘤或眼部炎症。如果眼睛疼痛的原因不明，最好及时检查原发病率，以免延误病情。

4.眼部炎症

眼睛感染炎症也会突然肿胀疼痛，结膜炎或眼神经炎症，不仅会引起眼睛疼痛，还会导致眼睛干燥。

二、如何护理眼睛突然胀痛？

1.多补充维生素

眼睛突然疼痛，您可以补充更多的维生素A和维生素B，这两种维生素对眼睛非常有益，但也可以防止视力下降。富含维生素A和维生素B的食物包括胡萝卜、菠菜、西红柿和豆腐。

2.坚持眼保健操

眼保健操可以放松眼睛周围的肌肉，对缓解眼睛疼痛很有帮助。平时可以每天做一次，还可以预防近视。

3.注意劳逸结合

平时工作或学习时，一定要注意劳逸结合，不要让眼睛长时间工作。读一会儿书，您应该看看远处。您可以看到更多的绿树，这样放松效果更好。