老是做噩梦是怎么回事

老是做噩梦可能是因为精神因素、心理创伤、抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因所引起。

老是做噩梦的原因：

1、精神因素：若患者长时间处于精神紧张、情绪波动过大或者过度焦虑的状态下，容易影响睡眠质量，使患者出现睡眠不深、易惊醒、多梦等症状。

2、心理创伤：若患者近期内受到暴力、恐怖事件或者精神以及身体虐待等情况，则容易造成心理创伤，在潜意识中留下阴影，使患者在睡觉时出现做噩梦的现象。

3、抑郁症：抑郁症是临床较为常见的一种精神障碍，患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，部分患者还可出现睡眠障碍，出现失眠、睡眠质量较差、入睡困难、做噩梦等表现。

4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：该疾病是指患者在睡眠时反复发生上气道塌陷、阻塞现象，从而引起通气不足，造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，临床表现为打鼾、晨起口干、嗜睡、烦躁易怒、多梦等症状。

老是做噩梦的注意事项：

导致老是做噩梦的原因有很多，若患者频繁做噩梦影响到睡眠质量和日常生活，则应及时前往医院完善相关检查，并在查明病因后配合医生对因治疗。