宝宝睡得少怎么办？

睡眠对于宝宝来说很重要，一个好的睡眠可以促进宝宝的生长发育。如果父母发现婴儿睡得很少，他们应该首先找到原因，看看是生理因素还是病理因素。婴儿脑神经发育不完善，没有固定的生物钟，休息时间不规则。婴儿越来越大，生物钟规律后，睡眠少的情况会逐渐改善。对于这种生理原因，父母不必太担心，平时多安抚婴儿，给婴儿创造良好的睡眠环境。然而，婴儿睡得少也可能是由身体不适引起的，如感冒或肠炎。在这种情况下，婴儿会出现哭闹等不良症状。父母必须马上带婴儿去医院检查。

宝宝睡觉少是什么原因？

1、宝宝没吃饱，感觉很饿。有些父母喂养不当，使婴儿饿，婴儿难受，睡得少，哭得多。

2、婴儿白天睡得太久，晚上睡得太少。有些家长白天几乎不和婴儿交流，婴儿几乎吃牛奶睡觉，白天睡得太久，晚上不困就睡不着觉。家长要控制宝宝白天睡觉的时间，不宜过长，否则会影响到晚上的睡眠。

3、家长没有给宝宝营造良好的睡眠环境。室温过高或过低，房间特别干燥，噪音多，容易影响婴儿的睡眠。