指甲变形，凹陷，疼痛怎么办？

指甲变形，凹陷，疼痛怎么办？

指甲变形凹陷疼痛考虑外伤、维生素缺乏、钙缺乏等原因，可通过服药缓解症状。

1、外伤：

考虑到指甲被外力碰撞、挤压，导致甲床损伤、红肿、疼痛、甲变形等症状，在日常生活中应注意指甲护理，避免再次碰撞，加重症状。

2、维生素缺乏：

它可能是由于经常不喜欢吃水果、蔬菜和其他原因引起的。生病后，身体摄入的维生素营养较少，会使身体缺乏维生素，导致指甲营养不良、指甲抑郁、疼痛等症状，可在医生的指导下服用复合维生素B片、多维元素片、维生素C咀嚼片等药物缓解症状。

3、缺钙：

一般是挑食、偏食等原因引起的。患病后，由于身体营养摄入不足，会使体内钙缺乏，导致骨骼发育缓慢，指甲脆弱、畸形等疾病。在医生的指导下，可以服用乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物缓解症状。

除上述原因外，还可能是贫血等原因，在日常生活中可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿、猕猴桃等，有助于缓解症状。