下颌关节紊乱怎么治疗？

下颌关节紊乱，可通过物理方法、口服药物、生活管理治疗。

下颌关节紊乱的治疗：

1、物理方法：下颌关节紊乱可能是由于长期使用一侧咀嚼食物，导致左右两侧的河谷、肌肉发展不平衡等引起的。在患病后局部会出现疼痛、肿胀等情况，所以可使用毛巾包裹冰块对患处冷敷，可以有效的促进局部血管收缩，改善肿胀情况。在冷敷的12个小时后，可以使用热毛巾对患处热敷，可促进局部血液循环改善疼痛。

2、口服药物：如果下颌关节紊乱疼痛比较严重，或者使用以上方法症状未能改善，应及时在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物治疗，如布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等，可起到抗炎、止痛的作用。

3、生活管理：在日常生活中，需要注意选择比较柔软的食物，避免食用过硬的食物，以免导致病情加重。同时还应改变不良咀嚼习惯，这样才可以促进病情恢复。

下颌关节紊乱的注意事项：

平时患者在日常生活中，可以适当的吃些含钙高的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以有效的起到补钙的作用。同时还应养成良好的生活习惯，保持心态乐观。