降血脂是什么意思

降血脂的意思通常是降低体内的血脂水平，如果出现了血脂持续升高的现象，应及时去医院就诊，在医生明确病因后进行针对性治疗。

如果长期不规律饮食，并且运动量过少，会导致体内脂肪摄入过多，使脂蛋白合成以及代谢过程出现异常，诱发高脂血症。患有该疾病后，需要通过降血脂的方式进行治疗，能够有效地降低体内的血脂水平，使身体恢复健康。降血脂常用的药物一般有辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等，这些药物能够抑制肝脏中的甘油三酯合成，防止病情加重，服药时要遵医嘱，不可以私自盲目的乱用。

用药降血脂的同时，自身也应严格控制日常饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇含量较高的食物摄入，比如蛋糕、肥肉、火锅等，同时也应戒烟戒酒，控制体重，可以适当的参加一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，有助于促进身体代谢，达到减重的效果。