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降血脂的食物是什么呀?

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降血脂的食物是什么呀?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

高血脂的患者是要注意饮食来防止疾病加重的，还可以多锻炼身体减轻症状，降血脂可以食用低糖食物，低糖食物包括低糖的水果，比如：西红柿、黄瓜、猕猴桃、粗粮等，或高纤维的食物，包括粗杂粮。

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