经常头疼，我该如何是好？

前一段时间我深受头疼的困扰，那一段时间我感觉头痛欲裂，让我无法正常的工作和生活，于是我就医做了检查，医生告诉我是颈椎病引起的。于是我就开始寻找治疗颈椎病的方法，终于在我的坚持不懈的努力下，总结了几套方案，在这里给大家分享一下。

当颈椎长期过度劳损，会导致椎间盘出现退行性病变，容易导致椎动脉受到压迫，而且还会刺激局部的神经根，从而引起头疼、头晕的症状。

1、药物治疗：医生给我开了止痛药如布洛芬胶囊，还让我服用了颈复康颗粒、颈痛片，另外还使用了氟比洛芬巴布膏贴在了颈椎部位，缓解了颈椎疼痛症状。

2、牵引治疗：在此期间，医生还让我做了颈椎牵引治疗，通过做此项治疗，改变了颈椎的正常生理曲度，从而改善了椎动脉的压迫，缓解了头疼的症状。

改善头疼的小妙招：

1、按摩：我建议颈椎病患者出现头疼的症状时，可以对颈肩部位进行按摩，可以按摩颈部以及头部，能够使局部的气血通畅。

2、做好身体保暖：我建议颈椎病的人群在寒冷冬天外出时佩戴好围巾，在炎热夏天避免直吹空调，对改善病情也有帮助。

通过这次就诊，让我深深体会到健康的重要性，在这里我想呼吁大家一定要重视自己的健康，患病后也应及时配合医生治疗，但愿每个患者能够早日康复。