血压133/75是不是正常的

血压133/75一般是指收缩压133mmHg，舒张压75mmHg，一般是正常的。

正常成人安静状态下的血压范围较稳定，收缩压正常范围为90～139mmHg，舒张压正常范围为60～89mmHg，收缩压133mmHg，舒张压75mmHg，是属于正常血压，不用过于担心。

收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg，通常是高血压，而收缩压小于90mmHg和或舒张压小于60mmHg为低血压。

当患者血压出现异常后一定要尽早就医进行明确诊断，然后针对性进行治疗。血压正常的患者，在日常生活中也是需要有一些注意事项的，要选择清淡易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等。还可以适当做一些运动，有助于提高身体素质。