血压109/82正常吗

血压109/82mmHg一般是正常的。

血压是指血液在动脉内对血管壁的压力，血压异常可能是生理性因素导致的，也有可能是疾病因素所引起的，比如剧烈的运动、情绪激动或者吃饭以后都会导致人的血压出现一定的波动和改变，还可能是患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

通常血压正常范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，血压在正常范围内波动一般是正常的，所以血压109/82mmHg属于正常的血压。如果收缩压、舒张压任何一项超过正常值都属于高血压。

如果出现不适症状建议及时去医院就诊，以免延误诊治。血压正常的人平时也要养成良好的生活习惯，限制盐的摄入，多摄入蔬菜水果，禁烟限酒。平时可以适当进行运动，适当的体育锻炼可增强体质，有利于身体健康。