哪些方法可以预防鼻窦炎？
耳鼻喉科编辑
博禾医生
关键词： #鼻窦炎
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鼻窦炎是指鼻窦部发生的炎症，可分为急性和慢性两种。一般急性鼻窦炎主要是由病毒和细菌感染引起的，病毒和细菌感染多见于上呼吸道感染。例如急性鼻炎、感冒等。建议患者及时到正规医院就诊，在医生指导下，合理运用药物治疗，避免症状加重。
可以用什么方法预防鼻窦炎
1、培养良好的生活环境:良好的生活环境不仅有助于降低鼻窦炎的危险，还有助于提高患者体质。建议患者每天早上起床后用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抗病能力。此外，经常进行鼻部按摩，促进局部血液循环，有利于废物和毒素的排泄。对于急性发病期的患者，建议注意休息，避免过度劳累。
2、保持室内空气流通:日常生活中注意居室内清洁卫生，改变吸烟饮酒的坏习惯，最好不要吃辛辣刺激的食物。同时，要注意劳逸结合，防止过度劳累，保持饮食环境卫生，经常打开窗户，保持室内通风，避免空气混浊。
3、不要乱用滴鼻药物：患者切记要在医生的指导下合理使用药物，切记不可自行乱用药物，因为乱用药物会影响到机体的健康，加剧患者的病况、同时患者注意最好不要乱用滴鼻药物，因为乱用滴鼻药物会下降机体免疫力，会对身体造成损害，尤其是鼻窦炎的患者不要乱用药。
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