总胆固醇高6.69严重吗怎么办

总胆固醇高6.69mmol/L通常严重，可能是饮食不当、过度肥胖、家族性混合型高脂血症等原因导致，可以通过膳食调理以及药物和手术等方式改善，详情如下：

1、饮食不当：

长期吃油脂高的食物，会使大量胆固醇被机体吸收，导致体内总胆固醇数值上升，平时要减少炸鸡、炸薯条、汉堡等食物摄入，可以适当吃一些芹菜、菠菜、白菜等蔬菜。

2、过度肥胖：

与遗传有一定关系，但也与平时不良生活习惯有关，不仅会影响到正常生活，还会由于体内脂肪量过高，导致体内胆固醇合成量上升，可以到医院通过抽脂手术等方式治疗。

3、家族性混合型高脂血症：

此疾病遗传几率较高，会出现胸痛以及甲状腺功能降低等症状，由于体内血脂值上升，在医院做血项检查时，也会发现胆固醇数值不正常，可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特胶囊等药物治疗。

除以上几种常见原因外，还有可能是因为家族性高胆固醇血症、粥样硬化斑块、冠状动脉粥样硬化心脏病等原因导致的，由于原因不同，治疗方式也不相同，需要积极配合医生治疗，避免病情加重。