手指恢复功能锻炼应注意什么？

手指恢复功能锻炼应注意什么？

手指恢复功能锻炼应注意锻炼强度、休息、简单锻炼等，如手指异常，应立即就医。

1、注意锻炼：患者可在医生建议下进行手指屈伸运动，但运动时要控制力度，避免用力过大，以免影响手指恢复。

2、注意休息：开始功能锻炼时要注意避免训练时间过长，否则会影响恢复效果，所以要适当休息。

3、简单锻炼：有的患者可能是手部肌腱损伤，需要用石膏固定，在用石膏时可以进行简单的屈伸功能锻炼，有利于手指的恢复。

除上述注意事项外，还应定期复查。运动期间如有异常疼痛或肿胀，患者应及时到医院治疗。运动时也要坚持，积极配合，这样才能达到恢复的效果。恢复期应避免沾水，以免感染，影响手指恢复。