九岁男孩标准身高是多少？

我有一个朋友，她的儿子今年九岁了，上次见到他，他已经135cm了，我都觉得小家伙长得真快。但朋友却总是担心他的身高是不是达标了。那么，我给我大家分享一下九岁男孩的身高标准，还有我朋友对她儿子身高增长使用的小妙招。

九岁男孩的正常身高？

九岁男孩的身高会受到多种因素的影响，比如遗传、营养、运动等。一般来说，九岁男孩的标准身高在126.5-137.8厘米之间。

要准确判断孩子的身高是否正常，还需要结合他的生长发育情况来综合考虑。如果孩子的身高明显低于同龄人，或者身高增长速度缓慢，可能需要关注一下。

有助于孩子身高增长的小技巧：

1、均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素。每天可以给孩子喝300-500ml的牛奶，多吃鱼虾、豆制品等富含蛋白质和钙质的食物。

2、适量运动：鼓励孩子多参加户外运动，如篮球、足球、跑步等，每周至少运动3-4次，每次30-60分钟。

3、良好睡眠：保证孩子每晚有充足的睡眠时间，9岁的孩子一般需要10-12小时的睡眠。

4、减少压力：尽量为孩子创造一个轻松愉快的成长环境，避免过度的学习压力。

孩子的身高增长是一个持续的过程，家长们不必过于焦虑。通过合理的饮食、运动和生活习惯，相信每个孩子都能健康成长！