脖子总是酸痛怎么办？

脖子总是酸痛，怎么办？

颈部疼痛可由感冒、肌肉劳损、颈椎病等原因引起，可通过热敷、按摩、口服药物等方法改善。

1、受凉：

如果外界温度相对较低，颈部保暖不好，局部肌肉感冒后可能出现肌肉痉挛，可使用热毛巾热敷，热敷可加速新陈代谢，也可放松紧张的肌肉。

2、肌肉劳损：

如果患者长期保持姿势，会导致局部肌肉长期处于紧张状态，出现肌肉紧张症状，颈部可能出现疼痛，可通过按摩改善，按摩属于物理治疗，可改善患者症状。

3、颈椎病：

颈椎病是一种更常见的临床疾病，主要是颈椎退行性病变，容易压迫局部神经，也容易导致局部疼痛，可在医生的指导下服用颈康胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物。

除上述原因外，还可考虑颈椎管狭窄，也可通过椎管减压治疗，术后需要加强局部护理，不能过早接触水或污染物，避免感染，治疗必须注意休息，对疾病恢复有一定作用。