重视心脏健康，及时就医预防疾病

人的心脏位于胸腔中部偏左，如果平时出现了心慌、胸闷等心脏相关的不适症状，应及时就医检查。

心脏是人体重要的器官之一，如拳头大小，大部分位于胸腔左侧，小部分在胸腔的中部偏右。其主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体的各个部位。心脏先吸收富含氧气和营养物质的血液，将其泵出后，为全身的组织和器官提供所需的氧气和养分，并且带走代谢废物，对维持人体的生命活动至关重要。如果出现了心律失常、心肌梗死、心力衰竭等，通常会影响血液的正常供应，导致身体各个部位的功能出现障碍。

建议在日常生活中健康饮食，减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，有利于控制体重和血压，减轻心脏的负担。